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L'utilisation de bandes adhésives pour soutenir les muscles et les articulations remonte à l'Antiquité, où les Grecs et les Romains utilisaient des bandes de tissu pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Cependant, le taping moderne tel que nous le connaissons aujourd'hui a été développé au Japon dans les années 1970 par le chiropraticien japonais Dr Kenzo Kase. Dr Kase a cherché à créer une méthode de traitement non invasive pour soulager la douleur et favoriser la guérison musculaire. Il a travaillé sur une nouvelle technique d'application de bandes adhésives qui permettait d'apporter un soutien musculaire sans restreindre les mouvements...

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Les origines exactes du guasha sont inconnues, mais sa pratique remonte à la dynastie Han en Chine, qui a régné de 206 avant JC à 220 après JC. De nombreux guasha ont été découverts dans des tombes de cette période, suggérant que la pratique était déjà courante à cette époque.

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COMBIEN DE TEMPS LAISSER UN TAPE ? En règle général le tape peut être porté maximum 5 jours si il est bien supporté. Il collera plus longtemps mais son effet diminuera avec le temps car il perdra en élasticité.   JE VIENS D'ENLEVER MON TAPE ET JE VEUX EN REMMETRE UN AUTRE. COMBIEN DE TEMPS DOIS JE ATTENDRE ? Pensez à laisser respirer votre peau. Entre 2 poses longues attendez au moins 2 jours avant une nouvelle pose. Si votre peau présente des rougeurs, attendez que celles ci disparaissent.   COMMENT RETIRER UN TAPE ? Vous souhaitez retirer votre tape paracerque...

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Guasha -

Sportif et thérapeutes, combien de fois avez-vous essayé de travailler sur un Fascia Lata dans le cadre d’un syndrome de l’essui-glace, un tendon d’Achille pour une tendinopathie ou toute autre structure anatomique à des fins de levée d’adhérences myofasciale sans vous « détruire » les mains ? Instrumental Care vous propose un outil intéressant qui vous aidera à traiter : Les adhérences myo aponévrotiques Les tendinopathies Les pathologies du coureur (Fasciite plantaire, périostite, syndrome de l’essui-glace) Les points triggers Il s’agit du Guasha Choix du Guasha ? Il existe sur le marché différente forme et matière de Guasha. L’idéal est d’avoir un outil qui nous permettra d’aborder toutes...

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Le Taping est une technique de plus en plus employée dans le milieu de la rééducation. Il a de nombreuses indications :  Musculaire Articulaire Fasciale Lymphatique Son utilisation dans le milieu sportif est fréquente ainsi que dans le domaine du drainage lymphatique et de problèmes rhumatologiques (arthrose). Instrumental Care a développé MK-TAPE® qui présente deux gammes. MK-TAPE® REGULAR La gamme MK-TAPE® REGULAR correspond au taping classique, constituée de 95% de coton et de 5% d'élasthanne. Il se décline en 6 couleurs :    MK-TAPE® REGULAR Bleu ciel MK-TAPE® REGULAR Chair MK-TAPE® REGULAR Jaune MK-TAPE® REGULAR Orange MK-TAPE® REGULAR Rose MK-TAPE® REGULAR Bleu Nuit   MK-TAPE® PERFORMANCE La...

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